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"Notre soif d’identité est un fardeau. Nous avons le sentiment que notre bonheur est subordonné à notre besoin d’être "digne d’estime" et "appréciable". Nous dressons mentalement des listes de nos bons points et contrôlons en permanence nos performances. Nous voudrions absolument être différents de la perception actuelle que nous avons de nous-mêmes. Peu de gens accepteraient d’admettre que leur but dans la vie est de se créer une image de soi positive. Cela reviendrait à dire :"J’investis la plus grande partie de mon énergie à essayer de me sentir vraiment fier de moi." Cela ne parait pas très admirable en soi, mais si nous examinons nombre de nos pensées et comportements, c’est exactement ce qui en ressort. Il est fort probable que nous consacrons la plus grande partie de notre vie à satisfaire cette soif d’une image de soi positive."
Sarah Napthali (S’occuper de soi et de ses enfants dans le calme, bouddhisme pour les mères)
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